Pendant la saison hivernale où les températures chutent de façon considérable, le corps est exposé à différents risques tels que les blessures musculaires ou la baisse de l’énergie. Dans le but d’éviter ces déconvenues, il…
Catégorie : Sports de ballons
Le Volley-Ball est un sport assez populaire et très pratiqué dans quasiment tous les pays du monde entier. C’est un sport de ballon qui oppose de façon classique 2 équipes de 6 joueurs. Le principe…
Pour maintenir le corps en pleine forme, il est évident que le sport est la meilleure solution. Une grande question subsiste pourtant : faut-il le pratiquer avec ou sans l’aide d’un coach sportif ? Pour…